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RT @emiemi14: こうしたコーピングに即効性はありません。継続による地味な効果しかありません。だからこそ「騙されたと思って」日々地味にコツコツトライしてください。新型コロナによるストレスと上手く付き合っていくには、こういう地味な実践を続けていくことしかにないのでは、と… at 04/23 23:19
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RT @emiemi14: ③両足の裏で地面や床を感じる、お尻の穴をキュッと閉める（いわゆるグラウンディング。重心が下に下がる）。これらを一日のうちに何度も実践することによるコーピング効果が期待できるし、そもそもコストと副作用がほぼないので、やってみて損はないです。そしてぜひ継… at 04/23 23:19
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RT @emiemi14: 過覚醒の状態のときに本格的なリラクセーション法は実践しようがないので（なぜなら過覚醒だから）、次の3つのうちのどれかを騙されたと思って何度もやってみて！①深いため息（息を吐く効果はどでかい）、②何かの匂いを嗅ぐ（アロマ、コーヒー、花や草木、へそのゴマ… at 04/23 23:19
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今日、ある中学校へ支援会議に行ってきたのだが、やはりここ3～4年の変化は大きいそうだ。より柔軟にいろんなお子さんに対応する体制はできてきてるみたい。いい話をお聞きすると元気が出る。（でも休校がいつあけるかはわからないのだけど・・・） at 04/23 22:35
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RT @psycle44: 感染症の問題なのですが、心理学的な問題なんです。心理学者が戦える戦い、戦うべき戦いなんです。おそらくこれを越えるメンタルヘルスの危機なんてそうそうこないです。なので僕は人生をかけて学んで実践してきたことを今この時に使おうとココロに決めました。ま、でき… at 04/23 22:10
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RT @marxindo: 「オンラインなら学費返せ」といまの大学生が言ういちばん大きな理由は「学費が高いこと」だと思うラジよ。年20万円だったら言わないよ。 at 04/23 22:09
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RT @oohamazaki: 先週、厚労省は「死者数」の基準を変えました。
昨日、厚労省は「退院数」の基準を変えました。
今日、厚労省は「退院数」の都道府県別公表を止めました。
データが無ければ視覚化はできません。医療需給の現状把握も後日検証も不可能です。これらの仕様変更で… at 04/23 22:07
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RT @KEUMAYA: 要約すると「今、日本政府はお金出すとこの状況は乗り切れるよ。出さないと我々が酷い目に遭うよ。政府はお金出す余裕が充分あるから出すといいよ」って感じです。 at 04/23 22:06
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RT @KEUMAYA: インタビュー受けました。基本不安を解消する方向で語ったつもりです。
コロナ後の経済はどうなる？ 収入４割減？ 破産者続出？ 今あなたのお金を守る方法とは――。 井上純一さんインタビュー。 | 「インタビュー（本・小説）」一覧 | 「特集（本・小説）」… at 04/23 22:06
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まあこの３校で見る限り、どこが安いということなく「横並び」という感じだけど。しかし、私も国立なら安いだろう、と思ってた。まあ研究員や聴講とか安いのがいろいろ用意はされてるけど。あと授業料払ってるからタダで論文見ほうだいと思ってたら… https://t.co/5FmcirRGW4 at 04/23 21:52
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兵庫県と神戸市の話。ここまで逼迫してるんやな。しかし時給2000円というのは相場（危険手当てこみ）としてはどんなもんなんだろう？
｜軽症者ケアへ異例の教員派遣要請 看護師不足浮き彫り https://t.co/VItW7SP0DI at 04/23 21:32
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大学院初年度授業料
神戸学院大学（めちゃ近い）742,750円
兵庫教育大（神戸駅前にサテライトあり）817,800円
畿央大学（遠い。しかし遠隔授業OK）806,000円
（注・学部学科により変動あり）
兵庫教育大、国立（？独法… https://t.co/awma6dOlVP at 04/23 20:59
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RT @kenichi_ohkubo: これ関連論文全部読まなきゃ。。。
『教育学研究』82巻2号
特集：教育研究にとってのエビデンス
https://t.co/966661cUSj at 04/23 15:58
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特別支援教育におけるエビデンスの研究のために大学院に行ってみようか、と思ってましたが、まずこれを読んでから、っすね。 https://t.co/T4eeM4wqC5 at 04/23 15:58
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RT @s_tokutome: 申請したいです→新規申請はできるだけご遠慮ください→どうしても申請したいです→通常の待機期間より時間がかかりますよ！→どれぐらいの見通しになりますか？→不明です
いつ許可はおりますか？→役所が未定と言うてます→だいたいどれぐらいかだけでも…… at 04/23 13:16
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RT @hiyokoharumaki: もし9月入学にするといちばん影響を受けるのが現在未就園のお子さんになるのかな。ここでもともとニーズが高く足りていない未満児さん、特に0～1歳児の保育にお金を注いで数を増やしてついでに保育士の処遇改善もするといいのでは、と妄想してみたり（・… at 04/23 13:15
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RT @popeetheclown: Springer Natureは、COVIDの影響を受ける学生や教員をサポートするために、発行する様々な科学分野の教科書（大学以上～専門家向け）500冊以上のPDF版を無料公開。顕微鏡をやっている人なら、Handbook of Biolog… at 04/23 13:04
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今朝、寝起きに「これや」ってのを思いつき、メモをとることができたので助かりました。今、その仕事完成。 https://t.co/vmUwNfKJ5Q at 04/23 13:03
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RT @YahooNewsTopics: 【倒産第2波 6月末に製造業危機】
https://t.co/lomkMr6AxC
「新型コロナ」関連の経営破たんは、2月は2件、3月は23件だったが、4月22日までで56件と急増。識者は倒産の第2波は6月末に起こるとし、このままの状… at 04/23 12:54
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RT @haru9629: これマナー系のデマで、2015年以前にはほぼ見られなかった話。文化庁第5期国語審議会では「本来は「十分」であって，「充分」はあて字である。また，「十」のほうが字画も少なく教育漢字で、「充」はそうでないことなどから漢字を使うとしたら「十分」を採るべき」… at 04/23 11:40
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RT @kenichi_ohkubo: 「鬼滅の刃」の展開を予想する動画がいっぱいあがっていますが、その中で結構「〇〇という展開は現実的ではない」と解説されていて「現実とは？」となっています。 at 04/23 11:39
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RT @y7s6k: 実家で東京都の感染拡大防止協力金のオンライン申請を手伝っているんだけど、初手から「ダウンロードした書類を印刷して手書きで署名したものをスキャニングした画像データ」が必要と書いてあって宇宙猫の顔になってる at 04/23 11:22
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RT @kenichi_ohkubo: DeepL先生が素晴らしすぎて（特にcommand+Cショートカット）、最近自力で英語読むことが減ったわ。 at 04/23 11:20
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RT @cutetanaka: 【手書き‥】
もう止めようよ‥。手書きの発生届‥。結核で鍛えられたから書くの速いけどさ‥。もう止めようよ‥。手書きの発生届‥。コロナも手書きでFAX‥。もう止めようよ‥。手書きの発生届‥。こんなん昭和ですよ‥。もう止めようよ‥。手書きの発生届‥… at 04/23 11:20
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RT @colabo_yumeno: 一昨日、自民党議員から、バスカフェに国会議員で視察に行きたいと連絡がありました。若年女性の置かれた現状を知ってもらえるならと、5人までなら受け入れられることを伝えていました。 at 04/23 07:26
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RT @monmonmonmiki: #CURATORBATTLE
Tattooed human skin
@ The University Museum, The University of Tokyo…ていうか東京大学医学部標本室 https://t.co/xNZjn3F… at 04/23 00:57
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RT @kanou39: 薬局団体、10万円の給付を辞退 日本ドラッグストア協会の54人 | 2020/4/21 - 共同通信
https://t.co/NVTgUcuv06
「ドラッグストアは営業を続けており、給付金は休業せざるを得ない事業者などへ有効活用してほしい」
違… at 04/23 00:53
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RT @SHARP_JP: 通常の契約では、初期登録料：198,000円（税別）および基本利用料：年額240,000円（100アカウントの場合・税別）ですから、新規のお申し込みでこれが9月まで無料になります。 at 04/23 00:50
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RT @SHARP_JP: 在宅勤務導入企業に「ネットワークプリント for Biz」初期登録料と基本利用料を期間限定で無料にします。社員はPCやスマホから資料をアップ、最寄りのファミマ・ローソンで出力できます。IT管理者は社員ごとに日時や店舗名、ファイル名、枚数などを確認でき… at 04/23 00:50
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RT @stdaux: 10万配ると言っただけでこれだけ人々から買いたいものが挙がるんだから、消費の冷え込みって実は簡単に解決できるのではという気がしてくるな at 04/23 00:37
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RT @stargate_boy: 講義動画撮影Tips：
１）出来れば、1コンテンツは15分以内に収める（長いの辛い）
２）出来れば、PCに向けてのみでなくて、遠隔でも良いから聞き手にいてもらう（反応ないと辛い）
３）出来れば、動画は編集する（垂れ流しは辛い）
４）出来れば、… at 04/23 00:28
